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 2023年2月4日是第24個世界癌癥日。

     為應(yīng)對全球癌癥發(fā)病率和死亡率不斷上升，國際抗癌聯(lián)盟和世界衛(wèi)生組織于2000年將每年2月4日定為“世界癌癥日”，旨在提高人們對癌癥的認識，鼓勵人們預(yù)防、發(fā)現(xiàn)和治療癌癥，從而減少因癌癥引起的疾病和死亡。

惡性腫瘤是目前危害人類生命健康的大敵，且發(fā)病極為隱匿，容易被人們所忽視。專家提醒，應(yīng)對癌癥應(yīng)以預(yù)防為主，防治結(jié)合。要格外關(guān)注身體異常信號，在早期采取針對性檢查治療，從而實現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

癌癥的早期信號

01長期乏力

一般情況下，乏力是由身體勞累造成的，比如長時間體力勞動后會感到酸軟無力。這是正?，F(xiàn)象，休息后很快就能恢復(fù)。但長期不明原因的乏力，且經(jīng)過充分休息不會明顯改善，就要引起重視。白血病、肺癌、直腸癌、胃癌等癌癥都會有長期乏力的表現(xiàn)，這是由于癌細胞吞噬身體的營養(yǎng)成分，導致正常細胞營養(yǎng)缺乏。

02體重突然下降

如果生活非常規(guī)律，且沒有刻意控制體重，但體重卻在短時間內(nèi)明顯下降，應(yīng)該引起注意。食管癌、胃癌、胰腺癌的病人會出現(xiàn)食欲降低，進食量減少，且由于癌癥導致的消耗增多，可能出現(xiàn)體重突然下降的情況。

03難以解釋的腫塊

很多時候，人身上都會出現(xiàn)腫塊。皮膚感染時，局部會形成腫塊，這叫做癤腫，經(jīng)過消炎治療后就會緩解。但是，當有不明原因的腫塊出現(xiàn)，這時候要引起重視，注意與癌癥相鑒別。例如，睪丸癌的病人在睪丸部位會出現(xiàn)不明原因的腫塊，癌癥發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的時候也會在頸部、腋窩、腹股溝這些部位出現(xiàn)質(zhì)地非常硬的腫塊。

04大小便的改變

飲用釅茶之后尿色變深，進食辛辣食物之后會出現(xiàn)便秘，吃了豬血、鴨血這一類食物后大便會發(fā)黑……這些都是正常現(xiàn)象。但是，當大小便莫名發(fā)生不明原因的頻率、形狀、顏色等異常改變時，需要及時就診。比如膀胱癌和前列腺癌可表現(xiàn)為血尿、排尿次數(shù)突然增多或減少，結(jié)腸癌可表現(xiàn)為大便帶血、頻繁腹瀉。

05持續(xù)發(fā)燒

發(fā)燒是身體的一種調(diào)節(jié)機制，最常見的原因是病毒感染，比如我們最熟悉的流行性感冒，這種情況下發(fā)燒的時間較短，治療后一周左右就能退燒。但是，應(yīng)該注意的是，白血病、淋巴瘤等許多癌癥都會影響我們身體的免疫系統(tǒng)，從而表現(xiàn)為持續(xù)高燒不退或者是每天規(guī)律性的發(fā)燒。

癌癥的種類很多，確診的方法也各不相同，當身體出現(xiàn)一些無法解釋的改變時，每個人都應(yīng)該重視起來，及早就醫(yī)。

如何預(yù)防癌癥




01戒掉不良生活習慣

 

例如吸煙、大量飲酒、長時間熬夜等。吸煙過程中可產(chǎn)生40多種致癌物質(zhì)，其中與肺癌關(guān)系密切的主要有多環(huán)芳烴類化合物、苯、砷、丙烯、煙堿（尼古?。?、一氧化碳和煙焦油等，這些致癌物質(zhì)可通過不同的機制，導致支氣管上皮細胞DNA的損害，某些癌基因的激活，抑癌基因的突變和失活，導致細胞遺傳信息轉(zhuǎn)化癌變。

02定期防癌檢查

 

防癌檢查≠普通檢查，防癌檢查特指腫瘤專家結(jié)合體檢者自身情況和個體需求，做相應(yīng)部位的防癌檢查。防癌檢查具體要做：體格檢查、抽血化驗、影像檢查、病理診斷、基因診斷。

03積極鍛煉

 

運動可大大減少體內(nèi)多余的脂肪，加快人體血液循環(huán)，運動有改善人的情緒，消除憂慮和煩惱，在心理上減輕人體免疫系統(tǒng)的壓力。運動還能鍛煉意志，增強戰(zhàn)勝癌癥的信心和毅力。

供稿醫(yī)生

郭佳

腫瘤血液科醫(yī)生，主治中醫(yī)師，畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學，擅長腫瘤的早癌篩查、術(shù)后輔助治療、姑息疼痛治療。

專業(yè)審核

孫維英

腫瘤血液科副主任、輸血科副科長、副主任中醫(yī)師，孟河醫(yī)派傳承人、江蘇省中醫(yī)藥學會內(nèi)科專業(yè)委員會青年委員、江蘇省老年學學會中西醫(yī)結(jié)合委員。擅長各類貧血、血小板減少以及增多癥、白細胞疾病等血液系統(tǒng)常見疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治。對胃癌、腸癌、肺癌、乳癌等常見實體瘤也有自己獨到的見解。

專家門診時間：周三上午